プロテイン選びに悩むならTive(ティブ)に決まり！お取り寄せレビュー！
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「プロテインを飲み始めたいけど、種類が多すぎて何からはじめたらいいかわからない・・」
こんなふうに思ったことありませんか？実は、私がそうでした。
そもそもなぜプロテインを飲もうと思ったのかと言うと、タンパク質を取り入れて筋肉をつけながらダイエットがしたかったからです。
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プロテイン初心者の私が
・Tive(ティブ)のプロテインにどうやって辿り着いたか
・実際に飲んでみた感想
など自分の経験が、実際にプロテイン選びに悩んでいる方の参考になればと思い書きました。
たんぱく質を取り入れる食事とは？
たんぱく質をたくさん取り入れたい私は「たんぱく質 食べ物」でググり、
・ささみ
・たまご
・ブロッコリー
・豆腐 etc..
といった感じのものを意識しながら取り入れていましたが、元々食後にカフェオレやコーヒーを牛乳で割って飲むのが好きだった私は、これがなかなかやめられませんでした。
そこで、この食後の飲み物を何か代用できないかと考えた末に行き着いたのが、プロテインだったのです。
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プロテインってどれ飲めばいいの？
プロテインを生活に取り入れることを決めた私ですが、初めは紙パックでお手軽に飲むことができるSAVAS(ザバス)のココア味をまとめ買いしていました。
SAVAS(ザバス)は有名だし、これなら間違いないと思っていたので他のものを詳しく調べることもなく飲んでいました。
SAVAS(ザバス)のココア味は、飲みやすくて続けやすいので今でもお気に入りなのですが、さすがに毎日同じ味を飲んでいると飽きてきません？？
そこで他のプロテインについても調べてみる気になったのです。
プロテインの種類
どんな味がプロテインにあるのか知りたかった私は、「プロテイン 種類」とググってみたところ、味ではなくプロテインそのものの種類が出てきました。
・ホエイプロテイン
・ソイプロテイン
・カゼインプロテイン etc…
プロテイン自体に種類があるの？！私には衝撃の検索結果でした。
それから色々みた結果、私に合いそうなのは
・運動後の速やかな栄養補給とリカバリーに適しているホエイプロテイン
・消化吸収がゆっくりで腹持ちがよく、間食などにおすすめなソイプロテイン
この二つかなと絞るところまできたのですが、どっちも魅力的で決めきれずにいるところに素敵なプロテインを見つけました。
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「Tive(ティブ)はホエイとソイのいいとこどりのプロテインです！」
両方とかアリなんですか？！って嬉しくなった私はTive(ティブ)について調べました。
プロテイン選びに悩む初心者ならTive(ティブ)に決まり！
Tive(ティブ)について見ていくと、私が求めていた様々な種類の味が揃っていることを知りました。
そもそもはココア味以外のものを求めてプロテインを調べ始めたので、テンションが上がりました。
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Tive(ティブ)のフレーバーは10種類
・スイートチョコ風味
・甘さすっきりダークチョコ風味
・とろけるキャラメルチョコ風味
・濃厚甘熟王バナナ味
・クリーミーバニラ風味
・やすらぎ宇治抹茶味
・贅沢あまおうイチゴ味
・とろあまピーチ味
・巨峰＆マスカット味
・シトラスミックス味
全部で10種類もあると、選ぶのもワクワクしますよね！
こうやって、Tive(ティブ)についてどんどん知っていく中で “からだアクティブ、こころポジティブ” というコンセプトを知り、私も自分らしく生きたいと前向きな気持ちになれたりといい刺激ももらえました。
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Tive(ティブ)をお取り寄せレビュー！
私は9種類の中から、SAVAS(ザバス)のココア味と併用して飲めるようにまずは「濃厚甘熟王バナナ味」を購入してみました。
濃厚甘熟王バナナ味
私は豆乳で割るのが好きなので、豆乳に付属のスプーンで少し多めのすり切り2杯分を入れてシェイクします。
しっかり混ざって欲しいので、私は豆乳を常温で少しおいてからシェイクするようにしています。冷たいままだとどうしても溶けにくいなと感じます。
シェイク後の出来上がりがこちら。見た目は豆乳そのままとほぼ変わりないです。粉っぽさも気にならないです。
味は口当たりあっさりめのバナナジュースといった感じですが、甘さはしっかり感じられて美味しいです。水を入れると味が薄まるので、しっかりと甘みを感じたい人は水で割らないことをおすすめします。
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飲み方は公式でも牛乳や豆乳をメインに書いていますね！水だと少し分量を少なめで書いてくれています。
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初めは食間の甘い飲み物をtiveに置き換えることから始めましたが、今は週に何度か、朝食代わりに置き換えて飲んでいます。
毎日置き換えられると効果も感じやすいかもしれないですが、朝起きた時に食べたいと感じるものがあればその気持ちを優先するようにしています。
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Tive(ティブ)のプロテインは栄養素も豊富に入っているので、朝食がわりに置き換えても体に良さそうでgoodですね！
一つ知ってしまうと他の味も試したくなる
「濃厚甘熟王バナナ味」で美味しさを知ってしまった私は、「スイートチョコ風味」もゲットしてみました。
スイートチョコ風味
こちらもあっさりとしたチョコ風味で飲みやすいです。甘さもしっかりあるので、普段から甘いカフェオレなどがやめられない人にはおすすめです。
しっかりと味を感じたい人は、少し多めにtiveを入れるのもありですね！
まとめ買いがお得すぎて驚いた！
まんまとtiveにハマった私はついにまとめ購入をしました！9種類の中から4種類が選べて、単品購入よりも断然お得。
私は飲んでみて気に入った2種類と、新たに挑戦したい2種類を選びました。この時はラッキーなことにお試しで「とろあまピーチ味」の200gサイズも付けてもらえて嬉しさ爆発でした。
念願のシェーカーも手に入れて、さらにプロテインを継続していく気満々に！
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とろけるキャラメルチョコ風味
めちゃくちゃ好みの味に出会った！と思ったのがこのとろけるキャラメルチョコ風味。
いわゆるキャラメルラテを想像していましたが、甘すぎずキャラメルの香ばしさも感じられて、個人的には今のところNo.1です！
スイートチョコ風味はココアに近い甘さがありますが、とろけるキャラメルチョコ風味は程よい甘さがあってそれぞれの好みに合わせて甘さを選べるのは魅力的だと感じました。
やすらぎ宇治抹茶味
個人的に抹茶風味の飲み物が好きで、よく飲むのですが抹茶系の飲み物って好み分かれませんか？
私はいわゆるお抹茶と言われる苦味も感じられるほどの濃い抹茶は苦手で、ミルクで割ったラテが好きなのですが、このやすらぎ宇治抹茶味はまさに抹茶ラテみたいです。
正直もっと薄味かと思っていましたが、抹茶の味がしっかり感じられます。
この画像は豆乳で200ml、やすらぎ宇治抹茶味スプーン2杯分で作ったものですが、めちゃくちゃ抹茶ラテです。
一度、水で割ってみましたが、抹茶が濃すぎて私は苦手でした。でも、それくらいしっかりと抹茶を感じられるので抹茶好きにはおすすめです！
なりたい自分になる
・痩せたい
・健康的な体になりたい
・見た目を変えたい
などたくさんの欲求が人にはあると思いますが、いきなりなりたい自分にはなれないですよね。私もリバウンドが始まっています(笑)。
痩せるにはこんなに苦労するのに、太るのはあっという間。この現実に何度、心が折れてきたことか。。それでも、一歩踏み出さないと始まらないので、私ももう一度踏み出したいと思います。
私には「Gパン・白シャツが似合う女性」になりたいという理想があります。シュッとして健康的で笑顔が似合う明るい女性です。
少し先の自分が輝くために、あなたも一緒に踏み出しませんか？
まとめ
ダイエットや健康的な生活のためにプロテインを始めたい人が増えている一方で、何から始めたらいいのかわからなくて行動に移せないことってありますよね。
私もそうだったので、プロテイン初心者の方や、今飲んでいるプロテイン以外も知りたいと言う方の参考になると幸いです。